راهکار کاهش تشنج های صرعی چیست؟
تاریخ انتشار: ۲۱ شهریور ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۹۹۹۸۱۵
فعالیت بدنی حمایت عاطفی و روانی موسیقی درمانی طب سوزنی
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، برای افرادی که صرع را تجربه میکنند، تغییر سبک زندگی ممکن است کلید بهبود کنترل تشنج باشد. در حالی که تحقیقات بیشتری باید در این زمینه انجام شود، شواهد اولیه نشان میدهد که برخی از اصلاحات سبک زندگی و تکنیکهای کاهش استرس ممکن است در ترکیب با مصرف داروهای ضد تشنج برای صرع مفید باشند؛ برخی از این موارد در ذیل ارائه شده است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
ورزش سلامت کلی را بهبود میبخشد و در بیشتر موارد تشنج را بدتر نمیکند. برخی از فعالیتهای بدنی حتی ممکن است به کاهش تشنج برای برخی افراد کمک کند البته قبل از شروع یک برنامه ورزشی جدید، با متخصص مغز و اعصاب در مورد ورزشها و فعالیتهایی که قصد انجام آن را دارید، گفتگو کنید.
نمونههایی از ورزشهای کم خطر شامل بسکتبال، فوتبال، دویدن و پیادهروی و ورزشهای پرخطر شامل کوهنوردی، شیرجه یا اسبسواری است. شنا میتواند ایمن باشد اگر همیشه در حضور یک نجات غریق مراقب یا دیگر شناگران بزرگسال توانمند انجام شود.
یوگا ممکن است شکل مفیدی از فعالیت بدنی کم خطر باشد، زیرا تکنیکهای کاهش استرس را در خود جای داده است، اگرچه نتایج تجزیه و تحلیل سال ۲۰۱۷ نشان داد که برای تعیین این اثرات در درمان صرع به تحقیقات با کیفیت بیشتری نیاز است.
در این زمینه بیشتر بخوانید؛
اگر کرونا عملکرد حافظه شما را مختل کرده، بخوانید
احتیاط کنید، این داروها حافظه شما را نابود می کند
حمایت عاطفی و روانیصرع ممکن است همراه با استرس، اضطراب و افسردگی رخ دهد. تحقیقات منتشر شده در اکتبر ۲۰۱۷ نشان داد که رفتاردرمانی شناختی به دلیل تمرکز بر روی طرز فکر و تغییرات رفتاری برای سازگاری با استرس میتواند مفید باشد. رفتاردرمانی شناختی ممکن است منجر به کاهش دفعات تشنج در برخی از بیماران شود. علاوه بر این، در بسیاری از موارد، رفتاردرمانی شناختی میتواند کیفیت زندگی، رفاه عاطفی، خستگی و افسردگی را بهبود بخشد. ذهن آگاهی و مدیتیشن، مشاوره و برنامههای آموزشی نیز مفید بوده است.
موسیقی درمانیدر دهه ۱۹۹۰، مشخص شد که گوش دادن به آهنگهای خاص ممکن است توانایی تفکر را افزایش دهد. تحقیقات محدود برای افراد مبتلا به صرع، نشان میدهد که موسیقی درمانی ممکن است منجر به کاهش تشنج و کاهش ناهنجاریهای مرتبط با صرع شود.
تغییرات رژیمغذایی و رژیم درمانی ممکن است فواید مختلفی برای افراد مبتلا به صرع ارائه دهد.
طب سوزنیاین درمان شامل قرار دادن خاص سوزنهای نازک در بدن است که برای درمان صرع با نتایج متغیر مورد مطالعه قرار میگیرد.
نتایج بررسی در سال ۲۰۱۴ از طب سوزنی بهعنوان درمانی برای صرع حمایت نکرد، در حالی که در مطالعه سال ۲۰۲۱، گروهی از محققان برزیلی کاهش تشنج را برای گروهی از بیماران مبتلا به صرع یافتند.
قبل از اینکه بتوان در مورد فواید طب سوزنی برای صرع به نتیجه رسید، تحقیقات بیشتری لازم است.
منبع: باشگاه خبرنگاران جوانمنبع: اقتصاد آنلاین
کلیدواژه: بیماری صرع کاهش تشنج طب سوزنی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۹۹۹۸۱۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
کاهش زمان فعالیت معلمان مدارس غیردولتی به ۳۰ ساعت
ایسنا/خوزستان معاون وزیر آموزش و پرورش از کاهش ساعت فعالیت معلمان مدارس غیردولتی به ۳۰ ساعت خبر داد.
احمد محمودزاده در چهارمین همایش معلمان مدارس موسسه راه ایمان که امروز (۱۳ اردیبهشتماه) در اهواز برگزار شد، با اشاره به رمز ماندگاری و الهامبخشی معلمان بزرگ اظهار کرد: اینکه امروز از شهیدان مطهری، رجایی و باهنر و دیگر بزرگانی که در جریان معلمی ماندگار و الهامبخش هستند نام میبریم به دلیل اخلاص و برای خدا کار کردن آنها است و این ویژگی در خیل عظیمی از شهدا وجود دارد. این خصوصیت، راه شهید سلیمانی را هم به مکتب سلیمانی تبدیل کرد و یک سرباز از یکی از روستاهای کرمان، جهانی شد.
به گزارش ایسنا، وی افزود: دیگر ویژگیهای این افراد تواضع، سخاوت و گشادهدستی در تعلیم دانش است و یکی از اصول سلوک، تواضع است. معلم باید به آنچه میگوید و آموزش میدهد هم ایمان داشته باشد و با شور و ذوق و ایمان حقیقی آموزشها را ارائه دهد.
معاون وزیر آموزش و پرورش گفت: در محضر استادان و علما بودن نیز در این راه بسیار مهم است و باید ببینیم این موضوع را چقدر مهیا کردهایم. شخصیت، اخلاق و نفوذ کلام معلمان در تربیت دانشآموزان بر هیچ کس پوشیده نیست.
وی بیان کرد: معلم در تراز انقلاب اسلامی میتواند دانشآموز در تراز انقلاب اسلامی تربیت کند و معلم با هویت ملی و اسلامی می تواند دانشآموز با هویت ملی و اسلامی تربیت کند. امکان ندارد معلم این ویژگیها را نداشته باشد و انتظار داشته باشیم دانشآموز با برجستگی اخلاقی و اسلامی تربیت کند.
محمودزاده گفت: امکان ندارد معلمی خود مسلح به حجاب و عفاف نباشد و انتظار داشته باشد دانشآموز محجب تربیت و تقدیم نظام و انقلاب کند. امکانپذیر نیست معلم صلاحیت علمی نداشته باشد اما انتظار داشته باشیم دانشآموز دارای شاخصههای بارز علمی تربیت کند.
وی افزود: باید ببینم چقدر در حوزه خودسازی تلاش کردهایم و بعد به شاگردپروری ورود کنیم. طبق بررسیها اگر امروز از معلمی نام نیک مانده است به دلیل این ویژگیهای خوبی بوده که ابتدا در خود و بعد در محیط برای دیگران فراهم کرده است.
رئیس سازمان مدارس و مراکز غیردولتی و توسعه مشارکتهای مردمی وزارت آموزش و پرورش گفت: معلم باید هویتساز باشد. کار در این حوزه، بخشی که مربوط به ما است را از سال گذشته شروع کردیم.
محمودزاده با اشاره تدوین نقشه راه سند تحول بنیادین در شورای عالی انقلاب فرهنگی گفت: آن چیزی که در آموزش و پرورش مهم است محیط کلاس، معلم و دانشآموز است و ما پیگیر این هستیم که معلمان حضور ثمربخشی در کلاسهای درس داشته باشند.
وی افزود: در بازنگری قانون در رویکردهای حمایتی و نظارت بر مدارس غیردولتی، نگاه ویژهای به معلمان مدارس غیردولتی داشتهایم. سالها در حق این معلمان اجحاف شده بود و نوعا معلمان در قالب قانون کار، مانند کارگر بودند در حالی که معلم کارگر نیست و بخشی از حضور معلم در کلاس درس و بخشی در محیطهای یادگیری است.
معاون وزیر آموزش و پرورش گفت: تلاش کردیم ۴۴ ساعت معلمان کاهش یابد و در مجموع به ۳۰ ساعت رسیدیم و این موضوع ابلاغ شده است. بنابراین از امسال معلمان مدارس غیردولتی ۳۰ ساعت کار میکنند و با این ساعات فعالیت نیز بیمه آنها کامل خواهد بود.
عبدالله حبیبی سرپرست ادارهکل آموزش و پرورش خوزستان نیز در این همایش گفت: مهارتهای زندگی باید در مدارس تدریس و تعلیم داده شوند. معلمان الگو باید حواسشان باشد که کوچکترین رفتارهای آنها در دانشآموزان تاثیر میگذارد.
به گزارش ایسنا، وی با اشاره به اهمیت سختکوشی معلمان و تاثیر آن در دانشآموزان افزود: سند تحول بنیادین در این دولت با جدیت دنبال میشود که در این سند محوریت با مدارس است. اینکه نتیجه آزمونهای مدارس ۶۰ درصد کنکور را تشکیل میدهد به دلیل این است که میخواهد محوریت را به مدارس، معلمان و کتاب قرار دهد بنابراین دانشآموز باید از فضای بیرون و آموزشگاهها و کتابهای غیردرسی فاصله بگیرد و متوجه شود هر آنچه هست در کتاب، معلم و مدرسه است و فضای دیگری نخواهیم داشت.
سرپرست ادارهکل آموزش و پرورش خوزستان با تقدیر از موسسه راه ایمان بیان کرد: در فقه شیعه کلمه ایمان با شیعه مصادف است. ایمان، راه شیعه است و امیدواریم مدارس راه ایمان در خوزستان پرچمدار شیعه و پیشگام ترویج فرهنگ غنی شیعه بین دانشآموز باشند.
وی بیان کرد:در آموزش و پرورش آمایش سرزمینی ملاک و معیار خواهد بود. استانها با هم متفاوت هستند و خوزستان نیز با استانهای دیگر متفاوت است و انتظار میرود همه فرهنگ شیعه را بین دانشآموزان رواج دهند.
حبیبی عنوان کرد: رهبر معظم انقلاب اسلامی فرمود آموزش و پرورش با همه سازمانها و وزارتخانهها متفاوت است زیرا انسان پرورش یافته تولید میکند. اگر دانشآموز خوب تربیت و وارد جامعه کنیم آینده را ساختهایم.
سرپرست آموزش و پرورش خوزستان گفت: امیدواریم دانشآموزان در تراز انقلاب اسلامی با هویت ملی و مذهبی به جامعه تحویل دهیم. آموزش و پرورش خوزستان آمادگی دارد با موسسه راه ایمان همراهی داشته باشد و به صورت کمی و کیفی کنار این موسسه خواهیم بود.
انتهای پیام